Treningmedyczny
Specjalistyczny program treningowy dla osób po kontuzjach, urazach lub cierpiących na przewlekłe bóle. Trening pod okiem fizjoterapeuty — bezpiecznie i skutecznie.
Trening medyczny opiera się na ćwiczeniach mających na celu poprawę zakresu ruchu, wzmocnienie osłabionych mięśni, poprawę stabilności stawów oraz redukcję bólu. Nasz trener współpracuje z fizjoterapeutą, aby zaplanować program, który pomoże Ci wrócić do pełnej sprawności.
To doskonałe rozwiązanie, jeśli potrzebujesz wsparcia w rehabilitacji lub chcesz uniknąć kontuzji w przyszłości.
Przyjdź, jeżeli
Zakończyłeś rehabilitację i chcesz dalej się wzmacniać
Masz przewlekłe bóle i szukasz bezpiecznej aktywności
Chcesz wrócić do sprawności po kontuzji lub operacji
Potrzebujesz treningu pod okiem fizjoterapeuty
Chcesz zapobiegać nawrotom urazów
Jak wygląda leczenie
Konsultacja z fizjo
Ocena stanu zdrowia, ograniczeń i celów treningowych.
Plan medyczny
Program ćwiczeń dopasowany do Twojej diagnozy i etapu rehabilitacji.
Trening 1:1
55 minut bezpiecznych ćwiczeń z kontrolą fizjoterapeuty.
Samodzielność
Uczymy, jak trenować bezpiecznie samodzielnie.