Ból kręgosłupa

Ból pleców to dziś jeden z najczęstszych powodów, dla których ludzie szukają fizjoterapeuty — a jednocześnie jeden z najmniej oczywistych. Pod jednym objawem kryje się kilka różnych historii: ból, który wraca rano, ból strzelający do nogi, ból po dźwignięciu czegoś za szybko, ból bez wyraźnego początku narastający z miesiąca na miesiąc. Każdy z nich potrzebuje innego podejścia. W FIZJOMI w Gdańsku zaczynamy od ustalenia, w jakiej historii jesteś.

Z czym najczęściej trafiają pacjenci

Z bólem lędźwiowym, który nasila się rano albo po dłuższym siedzeniu. Z bólem szyjnym i sztywnością karku, często idącą w parze z bólami głowy. Z bólem promieniującym do pośladka i nogi, odbieranym jako „rwa kulszowa”. Ze sztywnością, która pojawia się po przebudzeniu i znika po dwóch dniach — a potem wraca. I z bólem przewlekłym, którego nie odsunęły ani leki, ani masaże, ani drugi rezonans. To, jak ból reaguje na różne sytuacje, mówi nam więcej niż samo „gdzie boli”:

Jak leczymy

Łączymy terapię manualną z ruchem dobranym do Twojego problemu — bo nawet jeśli ból odbiera ochotę do ruszania się, ostatecznie to ruch przynosi trwały efekt. Bierne zabiegi (laser, prądy) wspierają proces, ale go nie zastępują. Duża część pracy to także edukacja: jak wstawać z łóżka, jak siedzieć przy biurku, jak schylić się po coś z podłogi. Te drobne nawyki mają większy wpływ na kręgosłup niż jakikolwiek pojedynczy zabieg w gabinecie. Nie obiecujemy „nastawienia kręgosłupa” ani jednego cudownego ruchu — pracujemy bez skierowania, w Gdańsku na Przymorzu, z parkingiem.

Z czym warto pogłębić temat

Jeśli rozpoznajesz w sobie którąś z typowych historii, dobre miejsce na start to wpis dopasowany do Twojego przypadku: ból, który budzi rano przy wstawaniu z łóżka, ból promieniujący do nogi (rwa kulszowa?), przewlekły ból lędźwi oraz poranna sztywność szyi.