Trening medyczny Gdańsk

Trening medyczny to specjalistyczny program treningowy skierowany do osób, które potrzebują rehabilitacji po kontuzjach, urazach lub cierpią na przewlekłe bóle. Dzięki indywidualnemu podejściu naszych trenerów, treningi te są dostosowane do stanu zdrowia pacjenta, co zapewnia skuteczność terapii i minimalizuje ryzyko kontuzji. 

Jak działa?

Trening medyczny opiera się na ćwiczeniach mających na celu poprawę zakresu ruchu, wzmocnienie osłabionych mięśni, poprawę stabilności stawów oraz redukcję bólu. Nasz trener współpracuje z fizjoterapeutą, aby zaplanować odpowiedni program, który pomoże Ci wrócić do pełnej sprawności po urazach lub operacjach, a także poprawić ogólną funkcjonalność ciała. 

Korzyści z treningu medycznego:

  1. Bezpieczna rehabilitacja – ćwiczenia są dopasowane do Twoich potrzeb i stanu zdrowia, co przyspiesza proces leczenia i minimalizuje ryzyko kontuzji.
  2. Zwiększenie zakresu ruchu – trening medyczny pomaga w poprawie mobilności stawów, co jest szczególnie ważne w przypadku osób po kontuzjach lub z ograniczoną ruchomością.
  3. Wzmocnienie mięśni – odpowiednie ćwiczenia wzmacniają osłabione mięśnie, co poprawia stabilność ciała i zapobiega nawrotom urazów.
  4. Redukcja bólu – dzięki precyzyjnie dobranym ćwiczeniom, trening medyczny pomaga zmniejszyć przewlekły ból oraz poprawia funkcjonowanie ciała na co dzień.
  5. Przywrócenie sprawności – program treningowy ma na celu jak najszybszy powrót do pełnej sprawności fizycznej po kontuzjach, urazach lub operacjach.

Trening medyczny to doskonałe rozwiązanie, jeśli potrzebujesz wsparcia w rehabilitacji lub chcesz uniknąć kontuzji w przyszłości. Z pomocą naszego wykwalifikowanego trenera i fizjoterapeuty wrócisz do zdrowia szybciej, bezpieczniej i skuteczniej. 

Opinie pacjentów

Kamil Szalewski
Kamil Szalewski
Tydzień temu
Polecam FIZJOMI wszystkim, którzy szukają profesjonalnej i skutecznej rehabilitacji. Jestem po rewizyjnej rekonstrukcji ACL i trafiłem pod opiekę Milana – świetnego specjalisty, który doskonale zna się na rzeczy. Indywidualne podejście, precyzyjnie dobrane ćwiczenia i pozytywna atmosfera sprawiają, że rehabilitacja jest przyjemna i przynosi widoczne efekty. Polecam z czystym sumieniem.
Nataliia Velychko
Nataliia Velychko
3 tygodnie temu
Serdecznie polecam pana Milana! Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i indywidualne podejście do pacjenta. Dzięki jego wsparciu i odpowiednio dobranym ćwiczeniom moja rehabilitacja po rekonstrukcji ACL przebiegła sprawnie i skutecznie. Zawsze cierpliwy, motywujący i zaangażowany w proces leczenia. Jeśli szukasz fizjoterapeuty, który naprawdę dba o swoich pacjentów – to najlepszy wybór!
Daniel Stanisławski
Daniel Stanisławski
Miesiąc temu
Trafiłem na rehabilitację do FIZJOMI trzeciego dnia po artroskopii kolana i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Fizjoterapeuta szczegółowo wyjaśnił mi, na co zwrócić uwagę, czego unikać, przeprowadził terapię i pokazał dużo fajnych ćwiczeń, ktore mogę wykonywać w domu. Wskazał również kilka błędów, które popełniałem od początku. Polecam jak najszybszą wizytę u fizjoterapeuty po zabiegu – dzięki temu można uniknąć powikłań, które prawdopodobnie by mnie dotknęły, gdyby nie profesjonalna pomoc specjalistów z FIZJOMI.
Grazyna Pilat
Grazyna Pilat
Miesiąc temu
Jestem po artroskopowej, anatomicznej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego stawu kolanowego- trafiłam tu po siedmiu dniach od zabiegu operacyjnego. Fizjoterapeuta obejrzał kolano i zaproponował ćwiczenia. Profesjonalne podejście poprzez dobór odpowiednich aktywności do schorzenia, dostosowanie treningu do możliwości pacjenta, uważność na drugiego człowieka i świetna atmosfera czyni to miejscem wyjątkowym. Polecam każdemu.
Ilona Korolczuk
Ilona Korolczuk
Miesiąc temu
Fizjomi znalazłam ponieważ szukałam masażu blisko mojego domu. I to był strzał w 10. Trafilam do P. Soni wkrótce absolwentki wyższej uczelni, idealnie dobrała metode masażu do moich potrzeb. Z racji że miejsce jest blisko chodzę regularnie na masaż. Polecam jeśli odczuwasz ból pleców. Lub spinę gdzieś w ciele to jest odpowiednie miejsce.
Grzegorz S
Grzegorz S
Miesiąc temu
To jest to czego szukałem. Fachowa pomoc, miła atmosfera. Pani Sonia wykonała masaż, ktory przyniósł ulge praktycznie natychmiast. Polecam
Anna N
Anna N
Lut 8, 2025
Masaż i ćwiczenia z Panią Martą co sobotę . Pani Marta ma cudowne ręce i bardzo profesjonalne podejście do pacjenta . Swoją postawą potrafi zachęcić. Do pokonywania moich barier sprawnościowych . Po ponad roku efekty są bardzo widoczne . Czuję się świetnie , ćwiczenia zaczęły sprawiać mi przyjemność jak nigdy dotąd. Polecam !!!😀
Monika L
Monika L
14 Gru, 2024
Regularnie korzystam z usług Fizjomi i jestem bardzo zadowolona. Profesjonalny masaż sportowy u pani Soni- rozluźnienie głębokich warstw mięśniowych- ulga już po pierwszym spotkaniu. Stara Kontuzja w stawie barkowym- ból minął jak ręką odjął! Pomóc i zalecenie właściwych ćwiczeń w bólach przeciążeniowych i zwyrodnieniowych w stawach kolanowych- do Milana! A do tego miła atmosfera, czyściutkie i ładne wnętrza, odpowiedni sprzęt rehab i do ćwiczeń. Dziękuję za pomoc, korzystam na stałe, polecam każdemu !
Nati Płotka
Nati Płotka
6 września 2024
Super miejsce! Rzadko zdarzają się tacy ludzie, którzy pomagają z dobrego serca. Polecam. Dziękuję Milan za pomoc😍 ręka zdrowieje 😁
Monika Stryjewska
Monika Stryjewska
16 maja 2024
Korzystalam wielokrotnie z fizjoterapii u Milana. Świetne, wszechstronne podejscie do problemu pacjenta! Zawsze otrzymalam pomoc, trafne porady. Kazda wizyta byla poprzedzona wywiadem i polegala nie tylko na terpaii manualnej, ale także na szeregu ćwiczeń dobranych do mojego problemu. Polecam każdemu i na pewno będę wracac!

Zadbaj o komfort i zdrowie swojej szczęki

Nie czekaj, aż ból i napięcie zaczną wpływać na Twoje codzienne funkcjonowanie.
Fizjoterapia ortodontyczna to realne wsparcie w leczeniu i profilaktyce zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego.

Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz uzupełnić leczenie ortodontyczne o profesjonalną terapię manualną i ruchową – prowadzoną w Gdańsku, przez doświadczonych terapeutów.

Trenerzy

Masażysta / Trener

Masażysta / Trener

Przewijanie do góry